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文/汉卿
俗话说:“家有一老,如有一宝。关系”可真当自己到了七十这道坎,岁后少烦很多人心里的想多滋味,恐怕只有自己知道——到底是活年宝,还是句话健康草?
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说实话,谁不想长命百岁?长寿可到了这个岁数,日子过得就像走钢丝,两性牢记左边是关系对疾病的恐惧,右边是岁后少烦对孤独的慌张。退休金看着不少,想多心里却总犯嘀咕:这点钱能不能撑到最后?活年想跟儿女说两句贴心话,人家嫌你啰嗦;想跟老伴撒个娇,句话健康两人却为了鸡毛蒜皮的长寿事冷战。
你也想过,两性牢记要是能健健康康再多活个二十年,看着孙辈成家立业,那该多好!但这福气,真那么好接吗?
其实啊,人活七十,要想后半生过得舒坦,少生病、多攒寿,真靠的不是什么灵丹妙药,而是要把心里的那把锁给打开。若是你正被晚年的焦虑缠得脱不开身,不妨静下心来,把这五句大实话刻在脑门上,保准日子越过越亮堂。
第一句:肩上的担子,该卸就卸,别逞能。
年轻那会儿,你是家里的顶梁柱,大事小情离了你就不转圈。那时候觉得地球离了谁都照转,其实离了你,地球转得可能还快点儿。
如今到了七十,任务早就完成了。别总觉得还得给儿女当保姆,还得给孙子当保镖。那些所谓的“必须”和“责任”,大多是你自己给自己套的紧箍咒。别总惦记着那点家庭琐事,谁爱操心谁操心,你现在的首要任务,就是理直气壮地当个“懒人”。以前那根绷得太紧的弦,松一松,天塌不下来。
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第二句:身体是台旧机器,得养护,别硬造。
回想年轻时候,那是为了生意、为了孩子,熬通宵、喝大酒,重口味吃着才香,那时候底子厚,扛得住。现在呢?体检单一拿下来,盯着那几个箭头心里就打鼓,哪怕没事儿也总觉得哪儿哪儿不对劲。
其实,真正该琢磨的,不是冰冷的医学数据,而是你自个儿的感受。今天吃得香不香?睡得沉不沉?身上哪儿疼哪儿痒?把健康放在第一位,别成了惊弓之鸟。人老了,零件磨损是自然规律,学会接纳这个变慢的过程,比跟身体较劲强多了。舒服,才是硬道理。
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第三句:老伴在,那是命里的福,别嫌弃。
都说“少年夫妻老来伴”,这话一点不假。年轻时候追求的是风花雪月,到了七十岁才明白,最珍贵的浪漫,就是每天早上睁眼,看见那张熟悉的老脸还在旁边呼呼大睡。
哪怕两人平时为了看电视听戏曲吵两句,那也是一种热乎气儿。别总羡慕别人家的老伴温柔体贴,自家的虽然脾气臭点,但他/她见过你最狼狈的样子,也陪着你走过最苦的日子。只要那个人还在身边,这屋里就不算冷清,日子就不算塌方。握住那双粗糙的手,比谁都踏实。
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第四句:没人搭理不可怕,可怕的是你心死了。
人老了,圈子小了。儿女忙得脚不沾地,一年回不来几次;老朋友走一个少一个,电话本里的名字一个个都灰了。这种时候,最容易觉得自个儿被世界抛弃了,成了多余的旧家具。
但你要明白,黄泉路上无老少,每个人都会经历这一段,这不是你的错,也不是孩子不孝。与其坐在家里唉声叹气等着人来敲门,不如自个儿主动走出去。去公园看大爷下棋,去广场看大妈跳舞,哪怕是跟路边的老邻居聊两句菜价,心里也能敞亮不少。学会跟自己玩,学会享受那份清净,孤独也是一种自由。
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第五句:别跟人比,你这一辈子,已经够精彩。
到了这把岁数,最忌讳的就是攀比。看见老王孙子考上名校了,心里酸;看见老李身体比自己硬朗,心里慌。甚至有时候会怀疑自己:是不是我这一辈子活得挺失败?
千万别这么想!你风风雨雨几十年,为了这个家吃了多少苦,受了多少罪,只有老天爷知道。每个人都有自己的剧本,没什么好比的。你已经做得够棒了,没必要再向谁证明什么。把目光收回来,看看自己手里握着的幸福,这才是实实在在的。
人活七十,古来稀,但在如今这年头,那不过是人生的下半场刚开始。
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谁说老了就得枯坐夕阳下?只要你心宽、体健、豁达,再过二十年,你依然能是那个最酷的老头、最潮的老太。
愿每一个跨过七十岁门槛的朋友,都能把烦恼当垃圾扔掉,把日子过得像陈年的老酒,越品越有滋味。毕竟,这人间烟火,咱们还没看够呢!
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